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17.01.2013

FIT UND GLÜCKLICH MIT KATE HALL & DETLEF D! SOOST

Sie sind das derzeit wahrscheinlich fitteste Traumpaar in Deutschland: Star-Choreograph Detlef D! Soost und Sängerin Kate Hall. Mit BODYANDMIND! präsentieren sie jetzt ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper und Geist.

BODYANDMIND! – Das Fitnessprogramm von Detlef D! S

Licht, Erde, Wasser und Feuer – noch nie war es so leicht wie mit BODYANDMIND!, den Körper zu straffen, die Kondition zu steigern und dabei nachhaltig das Wohlbefinden zu verbessern!

Der „Popstars“-Juror und die Sängerin, die erst im August im kleinen Kreis heirateten, haben mit BODYANDMIND! ein effektives Komplett-Workout-Programm inklusive Motivationstraining für den Alltag entwickelt, das in nur 25 Minuten intensiv alle Körperteile in Schwung bringt.

Das Beste daran: Jeder kann mitmachen und mit wenig Aufwand viel für „body and mind“ bewegen.

Jetzt ist das brandneue Workout-Set Detlef D! Soost und Kate Hall exklusiv bei QVC im TV und Onlineshop erhältlich.

BODYANDMIND! basiert auf einem funktionellen Training, an dem sich auch Profisportler orientieren. Detlef D! Soost und Kate Hall nutzen die topaktuellen Übungsmethoden und fügen mit eigenen Choreographien und perfekt zugeschnittenen Songs hinzu, was wirklich motiviert: Die pure Freude an der Bewegung!

Dazu gehört auch eine große Portion Abwechslung:

BODYANDMIND! – Das Fitnessprogramm von Detlef D! SSo ist nicht nur Körperspannung sondern auch -entspannung ein wichtiger Bestandteil. Das Besondere: 

Auf maximal zwei Minuten der Anstrengung folgt eine meditative Relaxphase von rund 30 Sekunden, die Körper und Geist wieder zur Ruhe bringen, ohne dass dabei der Fitness-Effekt unterbrochen wird.

Zusätzliche Vielfalt bieten vier spezielle Trainingseinheiten, die an die vier Elemente Licht, Erde, Wasser und Feuer angelehnt sind und sich durch Musik, Bewegungen und Beat unterscheiden.

Perfekt zugeschnitten auf die abwechselnd schweißtreibenden und ruhigen Entspannungsübungen sind die Songs von Kate Hall, die die Übungen begleiten.

Das BODYANDMIND! Trainingsprogramm besteht aus einer DVD mit den Übungen nach den vier Elementen, einer CD und einem begleitenden Buch inklusive Motivationstraining und ist exklusiv bei QVC erhältlich.

BODYANDMIND!

Neue Sendetermine - Live auf QVC: 01. Januar 2013 12.00 & 21.00 Uhr

Weitere Informationen unter www.body-and-mind.tv